Hoje eu descobri o caminho perfeito para as caminhadas e corridas que eu faço, ótimo lugar, plano, nenhum movimento de carros ou qualquer coisa, boa para o exercício na hora do almoço. Faça isso, caminhar, dar pequenas corridas, mexa-se e perca peso.
Há uma foto do lugar que eu ando, corro todos os dias na hora do almoço
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