sábado, 7 de abril de 2012


Olá fãs do blog, aqui estão as medidas do dia 06/04/2012, você vê que foi uma grande semana para perda de peso, perdi 1,5kg esta semana, e agora estou pesando 91,8kg, quase 9 quilos desde o primeiro recibo em 12/02/2012, estou muito feliz de ver que esta dieta está a resultar tão bem sem remédios, sem qualquer máquina maluca, com apenas uma dieta saudável e balanceada e consumo em massa de água.




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