A CRONOLOGIA DA MINHA PERDA DE PESO
domingo, 25 de março de 2012
Hoje
eu andei e
fiz
exercido
na hora do almoço
, comi
as refeições
a cada três horas
, e bebi
muita água
, beber água é
essencial
para passar o dia
bem
e não
com fome,
comer frutas e
pão,
alguns
biscoitos.
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